


350 گرم مرغ تازه + 50 گرم باقالی تازه + 300 گرم برنج ایرانی اعلا

100 گرم ماکارونی فرمی + 100 گرم سس شامل ( سینه مرغ ، قارچ ، خامه و شیر ) + پنیر پارمسان


100 گرم سینه مرغ + 200 گرم برنج ایرانی اعلا





180 گرم مرغ تازه مزه دار شده+1 عدد گوجه فرنگی کبابی+300 گرم برنج ایرانی اعلا


180 گرم مخلوط ران و سینه + 300 گرم برنج ایرانی اعلا + 1 عدد گوجه کبابی




250 گرم خورشت قورمه سبزی با گوشت تازه گوساله+300 گرم برنج ایرانی اعلا




250 گرم خورشت قیمه با گوشت تازه گوساله+100 گرم سیب زمینی سرخ شده+300 گرم برنج ایرانی اعلا


300 گرم مایه کباب تابه ای + سیب زمینی سرخ کرده + 300 گرم برنج ایرانی اعلا








100 گرم سینه مرغ تازه مزه دار شده+80 گرم فیله گوساله مزه دار شده+1 عدد گوجه فرنگی کبابی+300 گرم برنج ایرانی اعلا

170 گرم گوشت تازه گوساله و گوسفند+1عدد گوجه فرنگی کبابی+300 گرم برنج ایرانی اعلا








350 گرم مرغ تازه + 50گرم زرشک و برنج زعفرانی + 300 گرم برنج ایرانی اعلا




















230 گرم سینه مرغ گریل شده + سس پنیر






200 گرم سینه مرغ مزه دار شده+150 گرم سیب زمینی سرخ شده+200 گرم گوجه و خیارشور



120 گرم گوشت چرخ کرده مزه دار شده+50 گرم نثار زعفران و کشمش+300 گرم برنج ایرانی اعلا

70 درصد حجم غذای اصلی


2 تا 3 عدد فیله مرغ + 50 گرم سیب زمینی سرخ کرده + دوغ

160 گرم گوشت بدون چربی گوساله+50 گرم نثار زعفران همراه با خلال پسته و بادام و زرشک+300 گرم برنج ایرانی اعلا



120 گرم گوشت چرخ کرده ، قارچ ، نخود فرنگی و ذرت + 150 گرم پنیر پیتزا


100 گرم گوشت تازه گوساله+80گرم لوبیا سبز تازه+250 گرم برنج ایرانی اعلا

70 درصد حجم غذای اصلی

180 گرم گوشت + 80 گرم قارچ + سس قارچ + دوغ

300 گرم ماکارونی رشته ای+80 گرم گوشت چرخ کرده تازه گوساله

70 درصد حجم غذای اصلی


